Qi ist ein Konzept in der TCM, das meistens als die Lebensenergie übersetzt wird, die durch unseren Körper fließt und alle körperlichen und geistigen Funktionen reguliert. Es ist die Kraft, die uns am Leben hält, Bewegung ermöglicht, unsere Organe versorgt und uns vor Krankheiten schützt. Der harmonische Fluss des Qi ist wichtig für Gesundheit und Wohlbefinden. Wenn der Qi-Fluss blockiert, geschwächt oder aus dem Gleichgewicht geraten ist, kann dies zu Krankheiten führen. Das Ziel der TCM ist es, das Qi wieder ins Gleichgewicht zu bringen und den freien Fluss sicherzustellen.